Oldalak

Adománybolt

2011. szeptember 1., csütörtök


Belekezdtünk párommal a 90 napos diétába, bár én szívesebben hívom 90 napos étrendnek, vagy életmód váltásnak. Túl vagyunk az első hónapon és fogytunk 5-5 kilót, és még csak éhesek sem voltunk talán csak  a víz napon. Nagyon találékonynak kell lenni, hogy mindig finom és tápláló legyen az étrend és még a gyerekeinknek is külön kell hozzá főzni, általában húst vagy valamilyen köretet. Mostanában ezért nem készültek bejegyzések, és azok is inkább a diétához kapcsolódók.
A tej nélküli palacsinta tészta amit valaki nokedli tésztának nevezett az is csak azért készült így mert a szénhidrát napon nem lehet tejet használni.

1 megjegyzés:

  1. Szia, én is megcsináltam egyszer és sokat fogytam. Utána lesz a nehéz, át kell térni egy újfajta étrendre és le kell mondani bizonyos dolgokról örökre ahhoz, hogy meg lehessen tartani a súlyt. Na de egyelőre csak foggyatok, sok sikert nektek!

    VálaszTörlés